加護亜依ちゃんの独自のダイエット法とは？

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『加護亜依が、自身のブログで独自のダイエット法により、ピーク時から13キロの減量』

との報道。

内容は外食をなるべくしない事と豆腐ダイエットらしいです。

でもこれがなかなか続かない。大きな目標がないと無理かもね。